Di komunitas lari, lari pakai beban adalah topik yang selalu memunculkan dua kubu. Yang satu bersumpah bahwa weighted running mengubah performa mereka secara signifikan. Yang lain menganggapnya sebagai cara cepat…

Di garis start maraton, kamu sering melihat kelompok-kelompok pelari yang berkumpul di sekitar seseorang yang membawa balon atau papan dengan angka waktu tertentu. Mereka bukan pemandu wisata. Mereka adalah pacer,…

Ada yang berbeda dari suara tawa dan sorak-sorai di pagi 17 Agustus. Bukan hanya bendera merah putih yang berkibar di setiap sudut kampung, tapi juga deretan lomba yang sudah menjadi…

Sebelum berangkat lari atau olahraga ke Gelora Bung Karno, satu pertanyaan yang hampir selalu muncul: GBK buka sampai jam berapa? Dan kalau mau datang pagi-pagi sekali, jam berapa paling awal…

Pertanyaan ini muncul hampir setiap hari di komunitas lari Jakarta. Sebelum mulai berlari di GBK, hampir semua orang ingin tahu: kalau mau lari 5K, berapa putaran yang harus diselesaikan? Kalau…

Tidak banyak maraton di dunia yang bisa menawarkan garis start di depan situs warisan dunia UNESCO. Borobudur Marathon bisa. Dan di edisi 2026, event ini merayakan sesuatu yang lebih dari…

Bersepeda outdoor punya pesonanya sendiri, tapi tidak semua hari kondisi memungkinkan untuk keluar rumah. Cuaca Jakarta yang tidak terprediksi, kemacetan, dan polusi sering menjadi alasan yang valid untuk mencari alternatif.…

Maraton bukan olahraga yang bisa didekati setengah-setengah. 42,195 kilometer adalah jarak yang cukup jauh untuk menghukum siapapun yang datang tanpa persiapan yang matang, dan cukup memuaskan untuk menjadi pencapaian yang…

Macet Jakarta di jam 7 pagi adalah pengalaman yang hampir semua orang yang pernah tinggal di ibu kota tahu rasanya. Dua jam di dalam mobil atau kereta yang penuh sesak…

Sepak bola modern adalah permainan kecepatan. Selisih sepersekian detik dalam sprint menentukan apakah pemain berhasil mengejar bola, melepaskan diri dari penjagaan, atau sampai lebih dulu ke posisi yang menentukan. Di…